サラシア

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ダイエット手段色々

こんばんは。夜桜です。

今日は日記の更新を兼ねてダイエットについてちょっと触れてみます。
ちょっといろんな人様のブログを見て回りまして、多少情報をゲットしてきました^^
多分この辺が最近覚えたダイエット法ですね、他にもあるかもですが割愛。

・サプリダイエット(現在実行中ですー)

・レコーダーダイエット(食べたものを記録することで無駄を省く。家計簿に似てる)

・ホットヨーグルトダイエット(あっためたヨーグルトは脂肪が減り腸にも良いそうで)

・ジリアンマイケル30日ダイエット(レベル1~3までの運動がある、ビリー的な)

・格闘家の脂肪を落とすダイエット運動(格闘家が教えるダイエット法)


興味があるのは間違いなく格闘家ダイエット。
運動不足も解消されそう(笑)

次いでヨーグルトとジリアンさんですね。
サプリと併用して何かやるのもいいかも~。
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ネズミー!

どーもこんばんは。夜桜です。
前回の日記日付との差を見てみたら二週間以上経っていました。
おお、ものすごい体たらく \ (^o^) /

今週は3連休を取って地元から来てくれた友達4人で
ネズミー・・・もといディズニーリゾートに行ってきました!
シーとランドで迷いましたけど少し前にランドに行ったので今回はシーで。

わざわざ20時間かけて来てくれた友人も景色とアトラクションに十分満足してくれました。
良かった良かった。

ちなみに私は絶叫系が大好きです。
タワーオブテラーとスペースマウンテンが双璧。
インディージョーンズは初めて乗ったけどいまいちでした。

そのあとは中華街行ったりアメ横行ったりで結構楽しめました。
相変わらずアメ横は活気があって中華街はなにか怪しい(笑)



さて、また5日間頑張りますかなー! 人気ブログランキングへ
プロフィール

夜桜

Author:夜桜
性別:♀
年齢:20代
所在:関東
趣味:ブログ・ゲーム・音楽・美容系
などなど・・・

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